Podzimní Krásná žena
Podzim je ideální doba na zahájení změny. Přidej se k nám!
Začínáme již 7.10.2024
Milá Krásná ženo,
vydej se s námi na 8-týdenní cestu poznání svého těla i své duše. Tento program jsme připravily tak, jak bychom samy chtěly, aby s námi někdo pracoval. Vše souvisí se vším a tak pokud chceš vidět změnu zvenku, je třeba se současně vyladit i zevnitř. A s tím ti pomůžeme.
Pracujeme komplexně, takže se můžeš těšit na osobní vedení mentální koučkou, která s Tebou probere vše, co by mohlo bránit v dosahování tvých cílů. Uvidíš, že výsledky se pak dostaví s lehkostí, ani nebudeš vědět jak :-) Naučíš se, jak překonávat překážky v každodenním životě díky několika účinným technikám, které si z programu odneseš. Pomalými, postupnými krůčky se budeš stávat svou lepší verzí a tvé okolí si toho jistě všimne.
Další částí programu je fyzický trénink. Asi tušíš, že bez pohybu to nepůjde. Máme ale pro tebe dobrou zprávu. Pohyb, který tě v programu čeká, tě rozhodně bude bavit. Kromě každodenní desetiminutovky, kterou si s radostí odcvičíš (to ti můžeme slíbit), si jednou týdně přijdeš odpočinout na lehátko a celou hodinu za tebe bude cvičit náš jedinečný přístroj EMS Bodyshape. Ty můžeš třeba spát a mezitím se ti budou rozbíjet tuky a budovat svaly. To zní dobře, viď?
No a do třetice se zaměříme na tvou výživu. Protože když vyladíme tvůj jídelníček k dokonalosti, rozhodně se znovu vejdeš do těch šatů, které čekají ve tvé skříni. Naučíš se s námi správně jíst, budeš si vědět poskládat své denní menu a neboj, určitě se nebudeš muset vzdát ani mlsání. Jen budeš přesně vědět, kdy si můžeš tu svou laskominu dopřát.
A to je jen zlomek toho, co tě čeká.
Rozhodně se nemusíš bát. Program je koncipovaný tak, aby tě bavil od začátku až do konce a aby jsi jím prošla s radostí a lehkostí. Nikdo tě nebude nutit dělat to, co nebudeš chtít. Pokud se ale rozhodneš pro změnu ve svém životě a pár věcí začneš dělat jinak, čekají tě skvělé výsledky, které Ti do života přinesou dobrý pocit ze sebe samé. A nám naplnění z toho, že naše práce má smysl.
Těšíme se na Tebe v programu.
Lucka, Martina a Jitka
Další důležité informace
Cena programu: 14990Kč
V ceně programu je zahrnuto:
- vstupní konzultace s mentální koučkou Martinou Beou Mráčkovou (v 1.týdnu)
- vstupní konzultace s nutriční koučkou Jitkou Sedláčkovou včetně tělesného měření (v 1.týdnu)
- 8x hodinový trénink (1 hodina týdně) na přístroji EMS Bodyshape, který pomáhá spalovat tuky a zároveň buduje svaly (probíhá osobně v Harmony, Oldřichova 4, Praha 2)
- preparáty zaměřené na zlepšení fungování metabolismu ve formě kávy, čaje nebo džusu k užívání po celou dobu průběhu programu
- přístup do uzavřené členské sekce pro účastnice programu s hodnotným obsahem ze světa osobního rozvoje, péče o pleť i tělo a oblasti zdravé výživy a stravování
- každodenní vedení a motivace k malým postupným změnám ze strany mentorek
- zapojení do uzavřené FB skupiny, kde bude denně vkládán hodnotný obsah plný rad a doporučení pro ještě lepší výsledky v programu. Možnost zeptat se na cokoliv, co vás zajímá, sdílení a podporování v přátelském a milém prostředí
- online webinář a několik osobních akcí
- závěrečné konzultace a tělesné měření (v 8.týdnu)
- milé překvapení na konec...
Již pouze 6 volných míst
Pokud se chceš dozvědět, jaké dojmy měly účastnice již proběhlých programů, mrkni na video, nebo si přečti recenze níže.
Co o programu řekly absolventky našich minulých programů?
Jana Š.: "Z celého programu mám velmi dobrý pocit. Hodně mi pomohl nejen fyzicky (úprava stravování, cvičení, péče o pleť), ale hlavně psychicky, kdy jsem se dokázala zamyslet sama nad sebou, co bych měla změnit, jak se stavět k různým problémům atd. Myslím si, že jsem se hodně posunula ve vnímání se sama sebe. Myslím si, že i mí známí vnímali aspoň trochu moji proměnu. Všechny afirmace byly pro mě přínosné, ale asi úplně nejdůležitější a nejpravdivější je pro mě: Jsem nejdůležitější člověk ve svém životě a lásku dávám nejprve sobě a jsem k sobě laskavá. Děkuji za Váš program."
Tým Krásné ženy, který tě bude programem provázet
Lucia Daňková
Jsem majitelkou Harmony - Centra zdraví a krásy, s 15letou praxí v oblasti péče o pleť a aktivní kosmetičkou. Zakládám si na individuálním přístupu a své klientky učím, že najít si čas na sebe je to nejdůležitější. Ve svém kosmetickém salonu se specializuji na účinné omlazující ruční procedury, které jsou pro klientky zároveň terapeutickým zážitkem. Sleduji aktuální trendy a neustále se ve svém oboru vzdělávám. Baví mě ženy propojovat a organizuji workshopy na témata, které ženy zajímají. Ve volném čase ráda cvičím, věnuji se obličejové józe a cestuji. Jsem maminkou syna Adama.
Martina Bea Mráčková
Jsem zkušený profesionál v oblasti osobního rozvoje, transformaci lidského vědomí, regresní terapie, NLP - Neurolingvistického programování, koučování, hypnózy, uzdravení duše a rodové zátěže. Jsem držitelkou mezinárodních certifikací v regresní terapii Dr. Briana L. Weisse, USA a v Neurolingvistickém programování a koučování (NLP). Svou praxi v tomto oboru vykonávám více jak 10 let. Učím metody Umění vědomého života a vedu výcviky koučů a terapeutů. Napsala jsem knihu Svatý Grál je v každém z nás. Jsem maminkou dvou synů a prošla jsem svou vlastní hlubokou transformací a vše, co učím, mám prožité a ověřené ve svém životě a terapeuticko-koučovací praxi.
Jitka Sedláčková
Jsem hlavní profesí ekonomka, ale dlouhá léta podnikám a již několik let se věnuji výživovému poradenství a kosmetice. Jsem velmi energická a svým pozitivním přístupem k životu inspiruji ostatní. Mám dvě úžasné děti a velmi miluji práci na sobě a cestování.
Chceš to s náma zkusit? Tvůj nový život je nadosah. Stačí vyplnit Přihlašovací formulář níže a pak už se jen můžeš těšit na svou velkou změnu. Rády tě budeme doprovázet. Lucka, Martina a Jitka